David
Mon Matériel BikingMan
Matériel obligatoire: Matériel conseillé: Mes vétements:
Couple de serrage vélo
Quels sont les couples de serrage recommandé pour mon vélo (VTT Origine GT de 2023)? Les…
Alimentation ultra bike
Pendant l’effort, il faut environ 300kcal/heure + boisson Nombre de calories par aliment:– 1 dose de…
Jour 7: château d’Olite
Pour les 3 derniers jours de notre périple, nous somme d’abord aller visiter le Palais Royal…
Jour 6: désert des bardenas
désert des bardenas à velo, un régal Puis direction Pitillas et l’Ermita de Santo Domingo pour…
Jour 5: Los Mallos Riglos
Après avoir passé une nuit pas loin du site de los Mallos Riglos, nous voila parti…
Jour 4: d’Alquezar vers Riglos
Après une matinée à Alquezar afin de faire la rando du Rio Vero, direction la cascade…